SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma w

  • [...] z LGD już pół roku. Badania wychodzą dobrze, testosteron w połowie widełek, przed cyklem było w górnej granicy ale nie odczuwam żadnych skutków ubocznych, raczej czuje się jak młody bóg. LH bez zmian. Nie ukrywam że dużo zbudowałem i teraz jest forma życia i chętnie bym nie schodził :DD Zmieniony przez - Testoreron w dniu 2019-05-10 17:47:29

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-10 17:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bierze w rozsądnych dawkach i robi badania kontrolne to można brać. Ale jak ja już nie startuje na zawodach, zaraz mi się dziecko rodzi, będę budował dom to takie rzeczy jak forma odchodzą na drugi plan :-) Łagodnie do tego podchodzisz, ja tam mam dane które mówią, że wszystkie osoby które brały sterydy umarły lub umrą :-)) ;-) A tak serio to [...]

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-24 11:23:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] czuć działanie To że nic nie czułeś wcale nie oznacza że środek przestał działać... A co ma cie wywalać z butów tak żebyś spać nie mógł?? Na mk obecnie zrobiłem życiowke ( forma to żadna ) ale przy 86 teraz mam w pasie 81 a po masie bez mk miałem 86/86 więc dla mnie daje rade. A co jeszce do tego lecialo 5 cm w pasie to bardzo ladnie ? [...]

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-25 16:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem wątpliwą przyjemność być w środowisku gdzie walili fete po kablach i musieli się najeść i nachlać, żeby usnąć, towaru leciało tyle, że świecili, ale każdy te 100kg+ miał chociaż formą bym tego nie nazwał, jedynym sportem prócz przerzucania klamotów raz na jakiś czas jaki ich interesował to wp******. Ale jak się bardzo chce to się da [...]

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-16 16:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po MK prolaktyna 360 a norma do 324. Czy dawki wit B6 2x200mg powinny zbić do odpowiedniego poziomu? Ile czasu brać B6, tydzień, dwa? Proponuje postać (P5P) Pirydoksal-5-fosforan jest bioaktywną formą witaminy B6 (pirydoksyny), która zapewnia lepszą absorpcję niż inne postacie witaminy B6 jest istotnym czynnikiem współdziałającym w tworzeniu [...]

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-04 08:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] denerwuja amerykanie... Dlatego poszukalem czegos u nas i okazalo sie ze na SFD jest obszerny. Wrzuce relacje 2 tyg po rozpoczeciu YK. Jakies fotki moze i tez sie znajda z forma przed i po. Ważne żeby to rozbił na rano i wieczór, bo ma krótki okres półtrwania 5-8/6-10h. Tak tak to wiem, 5mg rano i 5mg wieczór. Ale dzieki za czujnosc. Nie [...]

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-02 12:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ART - Wprowadzenie do odchudzania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Maya S : tak czytam to co piszesz i ręce opadają. Piszesz że opierasz wszystko na badaniach. Jak bym słuchał wyznawców Dunkana - też twierdzą że to jedyna poprawna forma odżywiania powtarzając mantrę. Druga bzdura to fakt że ćwiczenie nie ma znacznego wpływu na spadek wagi. Oczywiście że ma. Temat był poruszany setki razy na tym forum i w innych [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5451 Data: 2010-09-29 10:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam mam pytanie pewnie jesteś w tym obeznany,pamiętam ze na konkurencyjnym forum sie wypowiadałeś o tym. Mam problem,za kilka dni czeka mnie sesja zdjeciowa forma była dosyć dobra i nadal jest ale po goleniu od dwóch dni utrzymuje mi sie strasznie woda podskorna w miejscach depilacji,myślisz że po ilu dniach ona zejdzie jak sie tego pozbyc i czy [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-09 22:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przykładowo chciałbym za jakis czas wejsc na redu a obenie leci ok 5k kalorii, zaczac tak jak opisujesz? obcinac po 200 kcla i obserwować, zmiany co 10 dni, manipulować kardio itp? a co w momencie gdy do startu zostało 4 tygodnie a forma sporo odbiega od ideału,rozumiem że w takim wypadku należy gwałtownie sciać kalorie i dodać więcej cardio ?

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-06 22:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moze z 1200kcal. NIgdy nigdy wiecej takich diet. potem korekty przez Adama wiecej ww wiecej kcal--6tyg wyciety do kosci...potem dokladajac powoli kcal...szły po silce 2x big milk i chyba z 400g ww a forma non top ok... teraz tne i ten sam schemat Zmieniony przez - rk24 w dniu 2015-01-30 15:14:04 Zmieniony przez - rk24 w dniu 2015-01-30 15:15:55

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-30 15:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] taurynę, 4-hydroksyizoleucynę, insulinogenne ekstrakty roślinne, D-pinitol. BCAA Powder SFD/Images/2015/7/27/8fc28c6576ad4382961a073e0ba1b5aa.jpg Najbardziej zaawansowana forma BCAA Powder umożliwiającą najszybszy dopływ BCAA do komórek mięśniowych wzbogacone witaminą – B. Oprócz tego dorzucam z własnych zapasów: Białko Whey C6 [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-08 20:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    PODSUMOWANIE TESTU RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA Na początku wielkie dzięki sponsorowi za możliwość przetestowania odżywek, współtesterom którzy podnieśli bardzo wysoko poprzeczkę, oraz obserwatorom. /SFD/Images/2015/12/31/8a9d6f2c23564d13a69a3df6164dbbde.jpg Forma na start testu która zarazem była finałem testu redukcyjnego - 2013-09-08 [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-08 22:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam Suker - Alternatywna droga w kulturystyce

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] był ktoś taki jak Domagalski, czyli predyspozycje niesamowite a szlifu brakowalo, tyle że tutaj juz "brakowalo" bo juz go zrobil i przypuszczam ze teraz juz problemu z forma nie bedzie i mp zgarnie bez problemu. Ok, wracajac do mnie cardio leci 50min ed, w ogole mnie nie meczy i czasami mysle czy w bonusie drugiej sesji nie zrobić. [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-15 15:59:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Jeden z kawalkow na ktoryc sie budowalem: WWO - Desiderata Kawalek spokojny, gleboki. Zachecam do jego przesluchania a przynajmniej przeczytania tekstu: "Desiderata forma duszy leku Człowieku wśród zgiełku i pośpiechu spokojnie idź Pamiętaj jaki pokój może w ciszy być Tak dalece jak możliwe siebie się nie wyrzekaj nie Dobre stosunki z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3718 Data: 2007-08-21 21:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICE KREATYNY - S. AMBROZIAK

    Post
    Odżywki i suplementy

    buby77 mysle, że to ma sens, jednakże mono bym odradzał. cp może być, dawkowanie zaleciłbym także w dni beztren. w tym celu tylko stak lub stabilna forma pojedynczej kreatyny sie nadaje.

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-19 20:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jego nprawy,przez uświadomienie sobie tego problemu.(przykład drozekm i jego zarzuty) Co do sylwetki-osoby które chcemy wybrać do testu powinny róznić sie typem budowwy i forma-by test był bardziej obiektywny i uniwersalna wskazówka dla innych cwiczacych . Ale oczywiście musza spełnic inne warunki-wymienione w cześci testowej,dot stażu na [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-03 09:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] końcowa faza redukcji do jak najnizszego BF (ost. miesiąc) - potem rekompozycja sylwetki z naciskiem na poprawę proporcji i max. rozwój obręczy barkowej - na 30 czerwca 2014 forma życia :-D - potem systematyczna nadbudowa czystej jakościowo masy mięśniowej przy zachowaniu jak najniższego BF Wiek - 35 lat Cel - redukcja do 30.06.2014r. Waga - [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 08:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój wniosek na testera/uczestnika. Imie: Łukasz Wiek: 32 Wzrost: 182 Waga: 86 Trening: Crossfit Cel: Jak najlepsza forma do kwietnia(02.04 mam artroskopię kolana), czyli dać sobie w kość, bo później będzie czas na odpoczynek %-) W konkursie będę próbował zrzucić jak najwięcej fatu, a jak pokazała analiza mam co zrzucać:P Dieta IF, ciężkie treningi [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 17:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Zhadza się forma ich jet taka see, mimo to sa lepsze niż wybór orzeszków w panierce %-)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-18 13:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    a skąd wiesz, że się nie przyłożyli? może po prostu organizm nie zaskoczył na czas albo zbuntował się w trakcie, a nie było możliwości wycofania się?:-) dajcie spokój, to są zawody AMATORSKIE. jak ktoś ma ochotę wyjść z niedociągniętą formą to proszę bardzo. blue hope, albo jakoś inaczej próbują to zrekompensować, np. treningami. Widocznie mój [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-19 18:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)